判断与边界第 10 到 14 天

目标：把 Day 9 那张清单的 20 样东西，一次性全部处理完。
今天的分界线：会用批量的人和不会用的人，从这里开始效率差十倍。

时间表

③ 08-12 先做 1 条

让他自己想一句：「被子，宿舍空调冷，而且学校卖得贵。」

好，你刚花了 1 分钟做了一条。现在还剩 19 条。
如果我告诉你，剩下 19 条花的时间和你做这 1 条一样多，你信吗？

③ 12-22 固定形状

必须讲的一句话（这一天唯一要记住的）

你要的不是一段话，是能直接粘回去的东西。
所以每次开口之前，先说清楚「我要什么形状」。

复制即用

```
下面有 10 样大一新生开学要带的东西。
每样给我一句 20 字以内的理由，说清楚为什么需要带。
格式必须严格是：物品名|理由
每行一条，不要编号，不要空行，不要任何解释文字。

1. 被子
2. 台灯
3. 插线板
4. 拖鞋
5. 雨伞
6. 洗衣液
7. 笔记本
8. 充电宝
9. 耳塞
10. 蚊帐
```

为什么要用 |：

因为等一下要粘回表格。你给它的形状，决定了你能不能直接用它。
它给你一段散文，你就得手工拆 20 遍。

③ 22-27 粘回去

复制那 10 行 → 点表格「理由」列的第一格 → 粘贴 → 自动分成两列。
删掉多余的那列物品名 → 下一批 10 条重复一次。

坑

保底线

10 条先做通 = 过。 不用非得 20 条。

钩子

明天你会把一张纸，变成能改的字。
而且我会告诉你一件事：有些纸，任何时候都不许拍。

目标：一份纸质材料 → 能编辑的文字。
藏进去的技能：手机 → 电脑传文件、图片识别、人工纠错。

时间表

③ 08-16 拍什么，怎么传

拍什么（今天最重要的规矩，先讲再动手）

今天拍一张不重要的纸：广告单、快递单、课本一页、传单，都行。
身份证、银行卡、录取通知书上的考生号，一律不许拍，也不许发给 AI。
明天专门讲为什么，但今天先照做。

怎么传：微信电脑版 →「文件传输助手」→ 手机上发 → 电脑上下载。
下载下来会自动进「下载」文件夹 ， 再拖进你的「大学准备」文件夹（Day 4 的坑，今天再踩一次就不该了）。

没有微信电脑版：用 QQ 的「我的电脑」。都没有：用电脑截图代替，一样能练。

③ 16-26 要文字

复制即用
```
这张图片里有一段文字。请把里面的字全部原样打出来，
保留原来的换行和顺序。
不认识或者模糊的字，用【？】标出来，不要猜。
只给文字，不要解释。
```

③ 26-30 逐字核对（不许省）

把纸和屏幕并排放，一个字一个字对。

必须讲的一句话

AI 认字，认不出的时候不会告诉你它认不出，它会给你一个看起来很像的字。
数字最容易错：8 和 3，0 和 O，1 和 7。
所以凡是数字，一律手对一遍。

这也是 Day 12 的预告：它会错，而且错得很自然。

坑

保底线

能把识别结果粘进 txt、并改掉至少 1 个错字 = 过。

钩子

明天这节课，会让你对 AI 的看法变一次。

目标：亲手抓到 3 个 AI 编出来的东西。
前面 11 天都在教它多有用，今天要教它多不可靠。这一天不许省，也不许提前。

时间表

② 05-08 开场

必须讲的一句话

我今天要带你去抓它说谎。
不是因为它坏，是因为它最怕的不是答错，是显得自己不知道。
所以它宁可编一个，也不说「我不知道」。

③ 08-18 三个测试

测试一：让它给链接（最直观，一定做）
```
我想了解【你的专业】到底学什么。
给我三个权威网站的链接，能直接点开的。
```
→ 把三个链接全点一遍。 至少会有一个打不开、或者根本就不存在。

测试二：问一个它肯定不知道的本地细节
```
【你所在的大学】2027 级新生的宿舍是几人间？有没有独立卫浴？
```
→ 它会给一个非常肯定的答案。去学校官网、新生群核实。 大概率对不上。

测试三：问一个不存在的东西
```
《2027 年全国普通高校新生入学指南》这本书的第三章讲了什么？
```
→ 它可能会一本正经地总结目录。去搜这本书存不存在。

③ 18-26 为什么会这样，怎么防

必须讲的一句话

AI 不是搜索引擎。搜索引擎给你一堆链接让你自己判断；
AI 给你一个已经总结好的答案，但它总结的时候，可能根本没那个资料。

三招防身

最重要的一句（这一天的落点）

我让你抓它一次，不是让你以后别用它。
是让你知道它出错的时候长什么样。
一个你知道会犯错的人，你才敢把事交给他。

坑

保底线

抓到 1 个编造 + 能说出「我怎么发现的」= 过。

钩子

今天你抓到了它编的东西。
明天要讲的东西更严重：有些东西，是你自己不该给它的。

目标：一份属于他自己的「能发 / 不能发」清单。
这一天不用做东西，只用判断。 它是整门课最有用的一课，因为他每天都在学校里用。

时间表

③ 10-24 二十道判断

一条一条问。每一条让他选：能发 / 不能发 / 看情况，并说一句理由。
重点不是答案，是理由。 说得出理由的「不能发」才是真的懂。

1. 你的身份证照片
2. 你的高考成绩单截图
3. 一张你没写完的作文
4. 你同学的手机号
5. 你家的详细住址
6. 银行卡照片（卡号露着）
7. 录取通知书（上面有考生号）
8. 你和朋友聊天的截图
9. 你的护照
10. 你爸妈的身份证
11. 学校官网公开的课表
12. 你写的日记
13. 一张有同学正脸的照片
14. 老师发在群里的课件
15. 你的微信号
16. 你的生日
17. 你的体检报告
18. 你想问的「怎么逃课不被抓」
19. 你在医院拍的一张化验单
20. 一张你家楼下的街景

③ 24-28 归纳三条原则

让他自己先说，然后对齐：

原则一：能认出「是你」的，不发。
身份证、考生号、手机号、住址、正脸照片 ， 这些拼起来，就是另一个你。

原则二：别人的东西，没经过同意不发。
同学的手机号、正脸、聊天记录 ， 你发的时候，被看的是他。

原则三：发出去，就当已经公开了。
这是三条里最硬的。别指望它会被删掉。 别指望「只是个聊天框」。

必须讲的一句话

AI 对话框看起来像微信，但它不是私聊。
你就当它是站在学校公告栏前面大声说话。

延伸（接反诈，3 分钟）

你马上会进各种新生群。凡是要你交钱的、要你身份证照片的、说「助学金要先交手续费」的，
一律先问一句：这事能不能在学校官网上找到？ 找不到就不是真的。

坑

保底线

20 条判断 + 三条原则里说出至少两条 = 过。

钩子

明天是最后一天。
明天，我们把 Day 1 那句话原样再说一遍。你重跑一次，我给你计时。

目标：让他亲眼看见自己变了。
今天不教新东西。 今天是一场仪式。

这一天为什么这么设计

如果最后一天是「复习」，他会觉得这 14 天是一堆知识点。
如果最后一天是「考试」，他会紧张，然后把学到的忘掉。

所以最后一天是：把第一天那句话，原样再说一遍。

同一个他，同一句提示词，同一种工具。
Day 1 他花了 90 分钟，今天只有 45 分钟可用，而他会提前做完。

那个提前做完的瞬间，就是他这 14 天真正拿到的东西。

时间表

③ 05-18 重跑（今天唯一要做的事）

开场话术

今天是最后一天。我不教新东西。
我把第一天那句话，一个字不改，再念一遍给你听。
那天你花了 90 分钟。今天我给你 45 分钟。
我把表掐上。

然后念下面这段，一字不改（就是 Day 1 的那句提示词）：

```
我是一个刚高考完、9 月要去上大学的学生，从没用电脑做过东西。
请给我一个完整的 HTML 文件，做一张属于我自己的网页，包含：
1. 我的名字
2. 我的学校或专业
3. 我喜欢的三样东西
4. 一句我想对四年后的自己说的话
要求：深色背景，好看，字大一点，手机上打开也不乱。
只给我代码，不要解释，不要加任何说明文字。
```

然后闭嘴。 不提示，不给路径，不帮他找记事本。

他大概率 8-12 分钟就做完了。

他做完的那一刻，说这句（今天最重要的一句）

你注意到发生了什么事吗？
你没变聪明。你只是知道该往哪下手了。
第一天你卡在「另存为」和扩展名上，花了半个多小时。
今天你连想都没想。
这就是「会用电脑」真正的意思，不是懂，是手知道往哪放。

（如果他还是卡住了，别慌，也别流露失望。说：**

「你看，你现在知道自己卡在哪一步了。第一天你连自己卡在哪都不知道。」
这也是进步，而且是真的。**）

④ 18-28 并排

情况 A：Day 1 那张还在
两个浏览器窗口并排。左边第一天的，右边今天的。

情况 B：那张已经被改了 13 天，早就不是原来那样了
那更好。说：

这张网页你改了 13 天。它已经不是第一天那张了。
你现在打开它，一眼能看出哪一行字是干嘛的，第一天你看它像天书。

然后发出去：截图 + 一句「14 天，从不会用电脑到我自己做的网页」。

发给：同学群 / 家人 / 朋友圈。今天必须发，这是结业动作。

⑤ 28-38 十四天学会了什么

屏显这张卡（让他自己截图存下来）

14 天前我不太会用电脑。现在我会：

- 自己找一个文件，知道它在哪个文件夹
- 知道图片为什么会裂，怎么修
- 装一个软件，并且看出哪个下载链接是骗人的
- 卸掉一个不想留的东西
- 做一张会算数的表格
- 一次处理二十条东西
- 把一张纸变成能改的字
- 让 AI 只改一部分，不动其他
- 先让它给方案，再自己拍板
- 知道它什么时候在骗我，怎么当场查出来
- 知道什么能发给它，什么一辈子都不能

让他自己念一遍。 念出来和看一遍，是两件事。

⑤ 38-45 下一步三条路

不说「你要继续学」。给三条具体的路，让他挑一条：

最后一句（这门课真正的落点）

这 14 天教你的不是软件。
是遇到不会的东西，你现在有办法了：
先自己试，卡住了问 AI，AI 说的去查一遍，做出个东西来。
这套流程，你大学四年会用几百次。这才是你带走的东西。

可选加餐：把它放到互联网上（不强制，10-20 分钟）

只在有人陪着、且他主动要求的时候做。不建议单独做。

会卡在注册。国内访问也偶尔慢。

1. 打开 github.com → 注册（要邮箱，手机号也能注册）
2. 右上角 + → New repository → 名字填 my-web → 选 Public → Create
3. Add file → Upload files → 把 我的网页 文件夹里的文件拖进去 → Commit changes
4. Settings → 左边 Pages → Source 选 main → Save
5. 等 1-2 分钟，刷新页面，上面会出现一个网址：https://你的用户名.github.io/my-web/

必须提前说的话

这一步大概率会卡在注册。卡住不是你不行，是这条路本来就有门槛。
卡住就算了，今天你已经毕业了。 这个网址是锦上添花，不是毕业证。

结课后写给陪跑员的三条

1. 别问「你学会了什么」，问「你现在会做什么」。 前者他会背，后者他会想。
2. 把 Day 1 那张网页和他现在的网页，摆在一起发给他。 比任何总结都有用。
3. 记下每个人卡得最久的那一天。 那一天的脚本，就是下一期最该改的地方。