用一段提示词，生成一张图
在豆包的「工作模式」里，把下面那段整段粘进去。这段东西行话叫 prompt（提示词），就是你对它说的话。出图之后我们不急着夸，先拆开看它为什么值得这么长。
一、先做一张，别先理解
在豆包里打开「工作模式」，把下面整段原样粘进去。一个字都不用改。
打开豆包 → 切到工作模式（不是普通聊天）→ 把下面这段整段粘进去 → 发送。等它出图。
一名身穿深色贴身未来装甲的高大人形带着一只大型犬，站在黄昏草原的低矮山脊上，正从停靠在左侧的小型单引擎螺旋桨飞机旁向前走来。人物位于画面中央偏右，身体保持自然迈步姿态，左手靠近犬只头部，人物与狗都被强烈逆光压成深色剪影；飞机只露出机身局部、起落架和横向展开的宽大机翼，机翼从画面左侧延伸至中央，形成稳定的水平视觉线。 摄影机位于草丛深处，以贴近地面的低机位超宽银幕远景拍摄，大量金褐色高草占据画面下半部分，人物和飞机比例较小，右侧远处分布稀疏的非洲草原树木，背景山体从画面右上方升起，天空保留大面积干净留白，营造荒野旅程即将开始的孤独感与轻微科幻感。 太阳位于画面左侧地平线，刚好隐藏在飞机机翼与草坡之后，浓郁金色夕阳穿过机翼下方和草叶缝隙，形成大片柔和逆光、空气雾化与自然耀光；人物装甲边缘、犬只轮廓和草尖出现细窄暖金色轮廓光，远处树木与山峦保持深褐、墨绿和灰蓝色层次。 真实电影摄影质感，2.39:1 宽银幕构图，低饱和暖色电影负片色彩，细腻胶片颗粒，柔和高光，适中对比度，暗部仍保留少量装甲结构和草叶纹理，太阳附近出现自然橙黄色眩光与轻微 halation，画面右侧带有淡绿色镜头光斑，前景草丛适度虚化并带轻微风吹动感。避免人物过大，避免英雄海报式站姿，避免复杂飞船设计，避免过度锐化、油腻 HDR、死黑剪影和夸张人工光效。
第一张出来可能不是你想象的样子。没关系，先留着。下面拆开看它为什么值得这么长。
二、拆开看：它长，是因为它分六段
同一件事说六遍，不是啰嗦，是每一段管一件事。
- 01主体：谁、几个、在干什么（人、狗、飞机）
- 02位置与构图：人偏右，飞机从左边横切进来，形成一条水平线
- 03机位：贴地低机位、超宽远景、人物在画面里只占很小
- 04光：逆光压成剪影，再给一圈暖金轮廓光，加雾化和光斑
- 05质感：电影负片、胶片颗粒、2.39:1、halation
- 06排除项：明确说不要什么（不要人物过大、不要海报站姿、不要油腻 HDR）
第 06 段是整段里最值钱的一句。大部分人只写「我要什么」，从来不写「我不要什么」。AI 的默认审美就藏在你没排除的那部分里。
三、你现在只改两个词，再做一张
不用重写，改动越小，你越看得清是哪个词在起作用。
改时间
把「黄昏」改成「凌晨，天还没亮，地平线上只有一点冷灰」。其它一个字不动，再做一张。
改配角
把「大型犬」改成「一台跟在他身后、四足着地的旧机器」。其它不动。
改画幅
把「2.39:1 宽银幕」改成「1:1 方图，人在画面正中」。其它不动。
做完之后，对比这两张
这一步不许省。
把两张图并排放，问自己三个问题：哪一段的描述真正改变了画面？哪一段我写了但它好像没理？如果让我删掉三段，删哪三段？
能回答出这三个问题，你就不是在「用」prompt 了，你是在写 prompt。
为什么它比一句「画个机器人」强
不是因为它长，是因为它每一句都在解决一个具体问题。
给的是题材
「画一个未来战士带着狗站在草原上」
AI 缺的从来不是题材，是「怎么放」。它会给你一张很平庸的好看图，你看完就忘。
给的是画面
上面那六段
人物放哪、镜头贴多低、光从哪来、最后不要什么，这些才决定图长什么样。